Marynata do ryby
1 łyżka oleju rzepakowego
1 łyżka sosu "sweet chilli"
1 łyżka octu winnego białego
chilli
mielona trawa cytrynowa
sól, świeżo zmielony pieprz
Wszystkie składniki marynaty wymieszać, natrzeć nią pstrągi w środku i na zewnątrz, włożyć w zamkniętym pojemniku na kilka godzin do lodówki (ja marynowałam ok 20 godz), upiec, osmażyć lub grillować. Składniki marynaty wystarczyły mi na 2 pstrągi. A do rybki obowiązkowo surówka z kapusty kiszonej, z jabłkiem i cebulką, do smaku sól, pieprz, stewia (można cukier) i olej rzepakowy.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz